外側足底筋膜炎の結果 ~ Blogjpmbahekbhy

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走り始めではなくランニング距離の増加とともに出現する痛みで、膝の外側に圧痛、軽い腫れ、膝の屈伸に伴う刺すような痛みが見られます。回内足やo脚も痛みを出してしまう原因と言われています。回内足があると、O脚になってしまいます。ランニングフォームで全てが変わる？スーパースポ...